Hilfe bekommen, wenn du sie brauchst. Mit unserer Online-Therapie.
Du brauchst psychologische Unterstützung? Bei uns musst du nicht lange auf einen Therapieplatz warten – und bekommst trotzdem eine vollwertige ambulante Therapie.
Keine langen Wartezeiten! Buche deinen ersten Psychologen-Termin online.
Keine langen Anfahrtswege! Deine Therapie findet ganz bequem online statt.
Speziell geschultes Expertenteam! Dich behandeln ausgebildete Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten.
Sichere digitale Tools! Unsere Programme entsprechen dem Datenschutz und der IT-Sicherheit.
Die KIRINUS Online-Psychotherapie.
Wir geben dir einen einfachen und schnellen Zugang zu einer Psychotherapie, die komplett im Online-Format stattfindet. Wir unterstützen dich im Umgang mit verschiedenen psychischen Beschwerden:
- Depression und Burnout
- Essstörungen
- Angst- und Panikstörungen
- Zwangsstörungen
- Somatoforme Störungen
Du bist von einer der genannten Beschwerden betroffen? Dann buche noch heute deinen Online-Termin für Psychotherapie!
Die 4 Vorteile der Online-Psychotherapie.
1. Einfach, schnell & unkompliziert.
Unsere Online-Therapie unterstützt dich bei deiner Genesung und bietet schnelle psychologische Hilfe online. Kein langes Warten mehr, bis du deine Therapie endlich starten kannst. Keine quälenden Wochen oder Monate, in denen deine psychischen Beschwerden deinen Alltag einschränken.
Denn wir wissen: Wer psychologische Hilfe sucht, benötigt häufig zeitnah Unterstützung. Deshalb ist unsere Online-Therapie so konzipiert, dass du die Hilfe bekommst, die du brauchst. Und zwar dann, wenn du sie brauchst.
Mit KIRINUS kannst du sofort starten. Unsere online-erfahrenen Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten betreuen dich digital und unterstützen dich dabei, deine seelische Gesundheit wieder auf ein stabiles Fundament zu stellen.
2. Vertraut, bequem & ortsunabhängig.
Lange Anfahrtswege können eine Hemmschwelle sein, wenn es darum geht, seine psychischen Beschwerden anzugehen. Vor allem dann, wenn man kein eigenes Fahrzeug zur Verfügung hat. Mit der KIRINUS Online-Therapie musst du dir über lange Wege und Fahrtzeiten keine Sorgen machen. Denn sie findet bei dir zuhause online statt.
Ganz gleich wo du in Deutschland wohnst. Und ganz egal, ob du dabei auf dem Sofa oder am Esstisch sitzt. Dich im Schlafzimmer oder im Arbeitszimmer aufhältst. Wir unterstützen dich mit unserem Online-Angebot auf deinem persönlichen Weg.
Mit regelmäßigen Therapiegesprächen mit erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten bekommst du kompetente psychologische Hilfe genau dort, wo du dich am wohlsten fühlst. In deinem vertrauten Umfeld kannst du einfach, sicher und flexibel an deiner mentalen Gesundheit arbeiten.
3. Erfahren, empathisch & kompetent
Bei unserer Online-Psychotherapie gehen wir individuell auf dich, dein Leben, deine Probleme und deine Ängste ein. Wir passen uns deinem Tempo an und besprechen die Dinge, die dich belasten. Dabei kannst du selbst entscheiden, welche Erlebnisse und Gedanken du mit deiner Therapeutin oder deinem Therapeuten teilen möchtest.
Im Zuge der Online-Therapie wirst du nicht nur in den regelmäßigen Videosprechstunden professionell begleitet: Wichtige Fragen und Probleme kannst du auch zeitnah per Chat ansprechen.
Zusätzlich gibt dir deine Psychotherapeutin oder dein Psychotherapeut Übungen an die Hand, die du im Alltag eigenständig anwenden kannst. Diese helfen dir dabei, mit deinen psychischen Beschwerden besser umgehen zu können.
4. Digital, geschützt & sicher.
Für unsere Online-Psychotherapie setzen wir Tools ein, die du ganz leicht mit deinem Tablet, Laptop oder Computer nutzen kannst. Durch die digitale Herangehensweise kannst du selbst aus dem Urlaub oder von unterwegs an deinen Therapie-Terminen teilnehmen oder per Chat mit deiner Psychotherapeutin oder deinem Psychotherapeuten kommunizieren.
Natürlich ist es uns dabei wichtig, dass deine Daten sicher sind – schließlich wollen wir dir einen sicheren Raum bieten, in dem du dich voll und ganz auf die Verbesserung deiner psychischen Probleme konzentrieren kannst.
Genau deshalb nutzen wir ausschließlich Programme, die zu 100 % dem deutschen Datenschutz folgen und der höchsten IT-Sicherheit entsprechen. Das, was du sagst und schreibst, ist somit vor fremdem Zugriff geschützt.
Die Kosten? Übernimmt oder erstattet deine Krankenkasse.
Viele namhafte Krankenkassen unterstützen uns bereits und haben die KIRINUS Online-Therapie als vollwertige Alternative zur regulären Psychotherapie vor Ort anerkannt.
Du möchtest wissen, ob deine Krankenkasse auch schon dabei ist? Das kannst du hier unverbindlich und unkompliziert prüfen:
Vom Erstgespräch zur professionellen Online-Therapie
Damit wir dich und deine Probleme richtig einschätzen können, musst du zunächst an einer persönlichen Sprechstunde teilnehmen. Diese findet bei einem unserer abgeschlossenen Psychotherapeutinnen oder Psychotherapeuten vor Ort statt. Du kannst online den Termin beim Psychologen buchen und ihn an einem von 100 Standorten in ganz Deutschland wahrnehmen.
Die Sprechstunde vor Ort dauert 50 Minuten. Dort besprichst du mit der Therapeutin oder dem Therapeuten deine Probleme. Im Zuge dessen stellen wir eine Erstdiagnose und bewerten, ob unsere Online-Therapie für dich infrage kommt. Sollte ein anderes Angebot besser zu dir passen, beraten wir dich eingehend zu deinen Möglichkeiten.
Unsere Online-Therapie kommt für dich infrage? Großartig! Dann kannst du im Anschluss direkt deinen ersten Psychotherapie-Termin online buchen. Alles, was du für deine Online-Therapie brauchst, ist ein PC, Laptop oder Tablet. Ab sofort unterstützt dich eine Therapeutin oder ein Therapeut in wöchentlichen Videositzungen, mit regelmäßigen Übungen und über den Chat.
Dein Kind ist zwischen 18 und 21 Jahren alt, hat psychische Probleme, aber bekommt keinen Therapieplatz? Dann erwäge die KIRINUS Online-Psychotherapie! Online Termin buchen und ohne lange Wartezeit Unterstützung erhalten.
Das ist KIRINUS gelungen.“
Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie
Lernen Sie unsere Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten kennen
Erfahrene approbierte Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten, moderne und individuell angepasste Behandlung nach heutigen Leitlinien: Unsere Expertinnen und Experten unterstützen Sie auf Ihrem Weg. Online. Einfach. Und auf höchstem fachlichem Niveau. Verschaffen Sie sich einen Überblick über unser Psychotherapeuten-Team und lernen Sie uns kennen.
Christian Ball
Psychologischer Psychotherapeut
Stefanie Beier
Psychologische Psychotherapeutin
Simone Brandl
Psychologische Psychotherapeutin
Modern & wegweisend. Das ist KIRINUS.
KIRINUS ist ein familiengeführtes Gesundheitsunternehmen. Bereits seit 70 Jahren setzen wir Standards in der Behandlung und Unterstützung von Menschen mit psychischen Beschwerden. Vorangehen liegt uns im Blut: Wir gründeten mit der Schlemmer Klinik die erste psychosomatische Klinik in Bayern. Und wir setzen auch in der Online-Therapie wieder Standards. Damit du dich schnell besser fühlst.
FAQ
Noch Fragen?
Die KIRINUS Online-Therapie ist grundsätzlich für jeden über 18 Jahren geeignet. Jedoch legen wir Wert darauf, vor dem Beginn einer Therapie, mit dir zusammen die Eignung festzustellen. Die Eignung wird im Rahmen einer Erstdiagnose durch eine approbierte Psychotherapeutin oder Psychotherapeuten in der persönlichen Sprechstunde festgestellt. Diese findet vor Ort in einer KIRINUS Einrichtung, oder in einer unserer bundesweit verteilten Partner-Praxen statt. Für die persönliche Sprechstunde haben wir ein bundesweites Partnernetzwerk an über 120 Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten aufgebaut.
Nach Feststellung der Eignung wird die Patientin oder der Patient in die Online-Therapie übermittelt. Zusammen mit der Psychotherapeutin oder dem Psychotherapeuten wird dann der individuelle Therapieplan festgelegt und die nächsten Schritte besprochen. Einige Störungsbilder können wir im Zuge der Online-Therapie nicht behandeln, darunter fallen zum Beispiel bereits diagnostizierte Suchterkrankungen.
Ja, wenn du gesetzlich krankenversichert bist und deine Krankenkasse einen Vertrag mit uns abgeschlossen hat. Von dir brauchen wir dann bei der persönlichen Sprechstunde eine Teilnahmeerklärung, damit wir direkt mit deiner Krankenkasse abrechnen können. Nicht alle Kassen übernehmen die Kosten. Grundvoraussetzung für die Kostenübernahme ist, dass in den letzten 24 Monaten keine ambulante Psychotherapie in der Regelversorgung in Anspruch genommen wurde. Falls du privat versichert bist, kannst du die Kostenerstattung bei deiner Krankenversicherung anfragen. Wir möchten allen die Möglichkeit bieten, unsere Online-Therapie in Anspruch zu nehmen. Deswegen kannst du auch ohne eine unserer Partnerkrankenkassen unser Angebot nutzen. In diesem Fall musst du die Behandlungskosten selbst tragen. Abgerechnet wird nach der GOÄ (Gebührenordnung für Ärzte).
Du möchtest wissen, ob deine Krankenkasse einen Vertrag mit uns hat? Das kannst du hier prüfen. Wenn du Fragen hast, dann melde dich gerne bei unserem Patientenservice:
Email: online.therapie@kirinus.de
Telefonisch ist der Patientenservice von Montag bis Donnerstag von 9:00 – 17:00 Uhr unter der 089/12 22 36 121 erreichbar.
Eine Video-Therapiesitzung dauert bei uns 50 Minuten, welche mit zusätzlichen 15-minütigen sogenannten Chat-Feedbacks zur Verstärkung der Therapiearbeit unterstützt werden. Insgesamt umfasst die Behandlung 24 Einzeltherapiesitzungen welche mit zusätzlichen 20 Chatnachrichten (in denen die Therapeutin oder der Therapeut beispielsweise Feedback zu Hausaufgaben gibt).
Die Psychotherapie wird ausschließlich von approbierten vertragsärztlich arbeitenden Kinder- und JugendlichentherapeutInnen durchgeführt. Das heißt, dass unsere Therapeutinnen und Therapeuten nach einem Psychologie-Master oder Diplom eine Psychotherapieausbildung absolviert haben. Durch die Approbation haben sie die Erlaubnis erlangt, junge Patientinnen und Patienten therapieren zu dürfen. Außerdem wurden vorab alle teilnehmenden Kinder- und JugendlichentherapeutInnen speziell für die Besonderheiten der internetbasierten Psychotherapie geschult.
Unser Psychotherapiemodell legt meist einen Fokus auf die Verhaltenstherapie. Die Verhaltenstherapie basiert auf den Annahmen, dass sich Gedanken, Gefühle und Verhalten gegenseitig beeinflussen, Denk- und Verhaltensmuster erlernt sind und dass lebenslang neue Denk- und Verhaltensmuster erlernt werden können. Am Beginn der Psychotherapie schauen Patient/Patientin und Therapeut/Therapeutin sich gemeinsam an, welche Faktoren zur Entstehung eines Problems beigetragen haben und es aufrechterhalten. In der Therapie werden dann gemeinsam Strategien erarbeitet, um diese Faktoren zu verändern.
Einige Therapeutinnen und Therapeuten haben auch eine tiefenpsychologisch fundierte Ausrichtung. Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht davon aus, dass viele psychische Leiden auf nie gelösten inneren Konflikten oder traumatischen Erlebnissen beruhen. Im Rahmen der Psychotherapie wird versucht, diese lang zurückliegenden Geschehnisse ins Bewusstsein zu rücken und folglich zu verarbeiten.
Zunächst musst du einen Termin für die persönliche Sprechstunde buchen, in der die Indikation für die Online-Therapie überprüft wird. Wenn deine Krankenkasse einen Vertrag mit uns abgeschlossen hat, kannst du hier einen persönlichen Sprechstundentermin buchen.
Wenn du in einer akuten Krise bist und z. B. drängende Suizidabsichten bestehen, kannst du jederzeit unter der Telefonnummer 112 Hilfe bekommen.
Kliniken und andere Krisendienste in deiner Nähe findest du zum Beispiel in der Adressliste der Stiftung Deutsche Depressionshilfe. Diese Krisendienste beschränken sich in der Regel nicht auf Beratung bei Depression, sondern sind allgemeine Anlaufstellen in seelischen Notlagen. Eine Erste Hilfe-Adressenliste findest du hier:
www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/wo-finde-ich-hilfe
Ein offenes Ohr in Lebenskrisen findest du – meist rund um die Uhr – bei der Telefonseelsorge, kostenfrei und anonym. Die Mitarbeiter der Telefonseelsorge kennen meist auch die Einrichtungen, an die du dich im Falle ernsthafter Suizidalität wenden kannst.
Telefonseelsorge:
0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
Durch die Online-Therapie entfallen lange Anfahrtswege. Alles, was du brauchst, sind ein Internetanschluss und ein Ort, an dem du ungestört bist. Auch Menschen, die viel unterwegs sind oder mobilitätseingeschränkte Menschen können so eine Psychotherapie durchführen. Des Weiteren kannst du aufgrund verkürzter Wartezeiten i. d. R. schneller mit der Psychotherapie beginnen.
Du brauchst keine spezielle Software. Du benötigst eine Webcam, einen Lautsprecher oder Kopfhörer sowie ein Mikrofon bzw. Headset (für eine reibungslose Tonübertragung).